以下是我和我自己的約定,因為已浪費太多時間,剩下的人生必要三頭六臂的過!
一、35歲是女人逐漸變老的關卡,要把內臟調理好,30年後也要像30歲左右的健康有活力。
(一)看中醫,調理身體
(二)每周三次運動習慣練習肌耐力
(三 )睡前20次縮骨盆運動
(四)固定上瑜珈課來緊緻體型
(五)水每天喝三千cc
(六)每天皮膚冷膜
二、要有自己的事業版圖,45歲前要在國際企業任職
(一)英文流利
(二)日文流利
(1)N2在2018年一定要通過:日打訓練
(三)專長是行銷、廣告策略
(四)控制自己EQ,學習和討厭的人相處
(五)國立大學國企所、企管所學歷
(1)政治大學、台灣大學、台北大學
三、懂得更多人情事故,別再為自己的潔癖所困
(一)不管是戲劇還是圖書,多看點實際人生的骯髒事
(二)正反方相辯,再爛的人只要能活著都有它的理由,反正結論最後只有他很爛啊,沒什麼為什麼它做了什麼爛事?也正因為它爛所以做了難以理解的爛事。
四、經營人際快樂溫馨的感覺
(一)首先要夠沉穩、能控制脾氣,EQ好
(二)學習機智的反擊,有魅力的說話術
(1)多看辯論賽,寫下心得分析招術技巧
(三)多多報喜不報憂,別把好友當垃圾桶,髒東西自己靠智慧去消化
(四)讓朋友家人沒有自己不行的養成法
(1)貼心,為他人著想:像金牌女王中的媽媽所說:有些事做來很辛苦,但都會讓他人看在眼底,在關鍵時刻會發揮作用。(喜歡妳就會相信妳)
五、生財理財能力
(一)開源節流:清楚每年的家庭開支
(1)確實記錄做張圖表清楚能表達
(二)是家庭主婦但也要能賺錢,投資基金、股票
(1)只要比定存高的投資項目就能投了嗎?研究報酬率大於8%的基金。
要小心:8%的投資報酬率 9年才能翻一倍！
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